Les Séjours à Thème
Un week-end autrement, pour vous ressourcer
Week-End Bien être Yoga
28 septembre - 1 octobre 2023
Betty et Marie-Ange vous proposent
un week-end de ressourcement axé sur le yoga.
Marie-Ange et Eric seront heureux de vous accueillir à la Grande Terre, ancien corps de ferme du XVIIIe siècle implanté sur la commune d’Upie, dans la plaine de Valence dans un parc de 1.5 ha de verdure pour passer un séjour reposant dans un cadre convivial et chaleureux.
Betty, professeure de Hata Yoga vous accompagnera tout au long du séjour. Marie-Ange prendra soin de vous et vous confectionnera de délicieux repas avec des produits frais bio et locaux.
Besoin de vous ressourcer, de prendre un bol d’air pur, de lâcher prise ou de vous détendre,
ce week-end est fait pour vous…
Au programme du week-end Yoga
Accueil le vendredi avec un cocktail de bienvenue.
Tous les repas sont préparés maison avec des produits frais, bio et locaux.
Betty vous propose :
– 4h30 de Hata Yoga accessible à tous, avec une séance ciblée sur 2 postures choisies ensemble. Vous prendrez le temps de les détailler dans la mise en place et de voir les bienfaits qu’elles procurent. (tapis, coussins fournis)
– Une séance de méditation ciblée sur le souffle.
– Une marche en conscience, dans la forêt, pour s’inscrire dans le présent, en communion avec Dame Nature.
Le Parc de la Grande terre vous offrira le calme et la sérénité pour un temps de lachez prise ou de méditation.
Le week-end est en pension complète, tout est compris dans les prix affichés.
Modalités pratiques
Pensez à vous inscrire rapidement, seul(e) ou en couple, les places sont limitées.
Le nombre de participants minimum pour maintenir le week-end est de 4 personnes.
Tarifs Week-end tout compris :
1 personne chambre seul : 256€
1 personne chambre à deux : 236€
1 couple chambre double : 377€